Έχεις ακούσει ποτέ τη φράση: «Θα κάνω το φαγητό μου άνοστο για να φάω λιγότερο»; Αν ναι, ήρθε η ώρα να την ξεχάσεις. Η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική: όταν απολαμβάνεις το φαγητό σου, τρως λιγότερο!