Εξαιρετικός διατροφολόγος που ασχολείται εξειδικευμένα με την κάθε περίπτωση,γιατί κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός.
Χρόνια ταλαιπωρούμε με αυτοάνοσα(hasimoto και ψωρίαση) και δυσκολία στο να χάσω βάρος!! Με τη φροντίδα του Σωτηρη,γιατί περί φροντίδας προκειτε,βελτιώθηκε η καθημερινότητα μου,ξαναβρήκα τη χαμένη μου ενεργεια,βελτιώθηκαν τα συμπτώματα στο δέρμα μου .Ο μοναδικός διατροφολόγος που κατάφερε να με απενοχοποιησει,να με καταλάβει και να μου δώσει λύσεις σε προβλήματα που καμμία άλλη ειδικότητα δεν κατάφερε να το κάνει!!! Μ έμαθε να τρώω και κατά συνέπεια ρύθμισα και το βάρος μου!! Τον προτείνω ανεπιφύλακτα!!!! Γιατί η διατροφή μας είναι η λύση για πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε,!!!!

Αγαπάμε Σωτήρη γιατί με ένα μαγικό τροπο περνάς την πόρτα του γραφείου και κάπως όλα ηρεμούν και μπαίνουν σε μια απλή σειρά , τα συναισθήματα χαλαρώνουν , το μυαλό αδειάζει και όλα τα τεράστια και πολύ δύσκολα συρρικνώνονται μέχρι που εξαφανίζονται 🩷 Άψογος σε αυτό που κάνει!!!!!!

Εξαιρετικός! Έχω πάει και σε άλλους διατροφολόγους, αλλά ο Σωτήρης είναι μακράν ο καλύτερος. Αν κοιτάτε να βελτιώσετε τη σχέση σας με το φαγητό και να μάθετε να κρατάτε ισορροπία, οπωσδήποτε εδώ!

Εξαιρετικός επαγγελματίας! Από την πρώτη μας συνάντηση έφτιαξε ένα διατροφικό πλάνο πλήρως προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις προτιμήσεις μου, χωρίς υπερβολές ή στερήσεις. Με βοήθησε να βάλω στόχους ρεαλιστικούς και να αποκτήσω καλύτερες συνήθειες. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

Πολύ καλός διαιτολόγος, μα πάνω από όλα άνθρωπος! Κορυφαίος στον τομέα του και πολύ καταρτισμένος! Εχει άριστη γνώση του αντικειμένου, και προσωπικά με βοήθησε σε πολύ μεγάλο βαθμό με διατροφικές διαταραχές που με ταλαιπωρούσαν δύο χρόνια. Απενοχοποίησα εντελώς το φαγητό και τροφές που « δεν ήταν κατάλληλες», έμαθα να το απολαμβάνω και να τρέφομαι σωστά. Σε περίπτωση που αναζητά κάποιος διαιτολόγο, ο κύριος Σωτήρης είναι η καλύτερη επιλογή που θα μπορούσε να κάνει!

εξαιρετικός επαγγελματίας με ουσιαστική γνώση, συνέπεια και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο.δεν περιορίζεται σε τυπικές δίαιτες αλλά προσαρμόζει κάθε πρόγραμμα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σου.με βοήθησε να αποκτήσω υγιεινές συνήθειες χωρίς πίεση και ενοχές.Συνιστω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει μια πιο ανθρώπινη προσέγγιση στη διατροφή και την ευεξία να τον προσεγγίσει.

Όταν ξεκίνησα ήμουν γεμάτος απορίες και δισταγμούς. Δεν ήθελα άλλη μία «δίαιτα», ήθελα έναν άνθρωπο να με καταλάβει. Και τον βρήκα. Ο Σωτήρης δεν είναι απλώς διατροφολόγος, είναι συνοδοιπόρος. Μέσα σε λίγες εβδομάδες, είδα διαφορά όχι μόνο στη ζυγαριά, αλλά κυρίως στη σχέση μου με το φαγητό και με τον εαυτό μου. Μου έφτιαξε πρόγραμμα που ταιριάζει στη ζωή μου και όχι το αντίστροφο. Καμία πίεση, κανένα κήρυγμα,μόνο στήριξη, λογική και αποτέλεσμα. Αν ψάχνεις κάποιον που θα σε ακούσει πραγματικά και θα σε βοηθήσει να κάνεις αλλαγή με ουσία, ο Σωτήρης είναι αυτός που χρειάζεσαι.

Εξαιρετικός επαγγελματίας, με βοήθησε να οργανώσω τη διατροφή μου με τρόπο απλό και αποτελεσματικό. Πολύ φιλικός, τον συστήνω ανεπιφύλακτα !!

Εξαιρετικός και επαγγελματίας! Είμαι πολλά χρόνια στον Σωτήρη και έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

Ποιος θα πίστευε ότι σε λίγους μήνες με το πρόγραμμα και τακτική άσκηση (χωρίς ακρότητες) θα έχανα σχεδόν 20 κιλά και στην συνέχεια θα τα διατηρούσα με σχετική ευκολία. Το σημαντικό είναι ότι δεν κάνεις δίαιτα αλλά εκπαιδεύεις τον εαυτό σου να τρως υγιεινά, νόστιμα και χορταστικά γεύματα. Επίσης όσοι είναι κάτοικοι εξωτερικού επίσης μπορούν να ξεκινήσουν διατροφή μαζί του! Άψογος επαγγελματίας και φοβερός άνθρωπος, συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Εξαιρετικός επαγγελματίας, φιλικός και πρόθυμος να σε βοηθήσει κάθε στιγμή! Προσωπικά με έκανε να αισθανθώ όμορφα , δεν νιώθεις πως κάνεις «δίαιτα» και η διάθεση του σε παρακινεί για το καλύτερο αποτέλεσμα. Γνωστής του αντικειμένου , βγάζει ένα πρόγραμμα βασισμένο στις ανάγκες και την καθημερινότητα σου. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!!