Η Συμπεριφορά του (Όλα ή Τίποτα)
«Δεν το κάνω καλά το πρόγραμμα της διατροφής μου», «δεν έχω χρόνο να ασκούμαι πολύ», «δεν μπορώ να κάνω γυμναστική με μεγαλύτερη ένταση» και άλλες τέτοιες εκφράσεις θα ακούσουμε πολλές,…
Δεν είναι όλα Θερμίδες και Κιλά!
Όπως βλέπε στο σκίτσο, οι δύο άντρες ενώ έχουν τον ίδιο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ή BMI), δηλαδή την σχέση βάρος προς ύψος, έχουν εντελώς διαφορετική εικόνα και σύσταση σώματος.…
